Top Grossing Health & Fitness Apps in Japan

Upmind - 自律神経・瞑想・ストレス測定・メンタルケア ◆自律神経について 自律神経は生命機能をコントロールする神経で、交感神経(覚醒)と副交感神経(リラックス)があります。 自律神経のバランスが崩れると疲れや睡眠の質の低下などの様々な体の不調が起きてしまうため、バランスを整えることが重要です。現代人はスマホ・PCの普及やSNS利用などで夜遅くまで常に交感神経が優位なケースが多いため、副交感神経が働くようにケアしてあげると自律神経のバランスが整いやすくなります。 ◆Upmindの機能 【概要】 自律神経の状態を理解しておすすめの改善アクションまで提示する「計測」機能、瞑想やヨガなどのマインドフルネスが実践できる「整える」機能、眠りにつくのをサポートするための「熟睡」機能、自律神経のバランスを改善するための医学的な情報が閲覧できる「学習」機能、計測結果の推移や統計情報を確認できる「データ」機能、が搭載されています。 【自律神経のバランス計測】 計測はホーム画面下の+ボタンから開始でき、スマートフォンのカメラの上に指を置くと心拍のゆらぎ(変動)を計測できます。この計測した心拍のゆらぎから、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスが取れているかを、心拍変動解析の技術を用いて、自身の平均的な値と比較して0~100のスコアで状態を判定して表示します。スコアに応じてアプリが自律神経のバランス改善に向けたアドバイスが提示されます。 【マインドフルネスの実践】 ・瞑想 一般社団法人マインドフルネス瞑想協会代表理事の吉田昌生氏監修の下、様々な瞑想プログラムを用意しています。生活の中に瞑想を取り入れて、アプリで自律神経のバランスを整える習慣を身につけましょう。2分間で手軽にできる瞑想コンテンツも多数搭載し、忙しい時や仕事中でも心を整えることができます。 はじめての7日間 毎日の5分間 朝の瞑想 夜の瞑想 仕事の時の瞑想 心を育む瞑想 緊張を抑えるための瞑想　など ・ストレッチ・ヨガ ヨガ講師の梅澤友里香氏監修の下、ストレッチやヨガのガイド動画を用意しています。生活の中に体を動かす習慣も取り入れることで、心と体のバランスをより意識できるようになります。肩こりや腰痛の解消のための2分間のプログラムなど、仕事の休憩中にも取り入れることができます。 目覚め 仕事中 寝る前 1日を始める 1日を労る　など ・音楽 目覚め・寝る前・集中・リラックスの4つのジャンルの音楽を多数用意しています。気分に合った音楽を聴くことで快適な1日を過ごすことができます。 【睡眠サポート】 心身の良いバランスを整えるためには、日中に整えるだけでなく、質の良い睡眠をとることが非常に重要です。良い眠りをサポートするためのコンテンツも多数搭載しております。元NHKキャスター島永吏子氏の心地の良いボイスによる物語の読み聞かせや、夜中に聞くと落ち着く音楽など、多数リラックスしながら眠りにつくためのコンテンツがあります。ベッドや布団で寝ながら聴いて気持ちよく眠ることができるようになっています。 【自律神経のバランス改善のための情報】 上記のコンテンツ以外にも自律神経のバランスを整えるための習慣に取り入れる医学的な情報を多数搭載しています。ストレスの仕組みなどを知るだけでも、ストレスとの付き合い方は変わります。色々と学んで、日々の生活に役に立ててはいかがでしょうか。 【データの蓄積】 計測したデータ（自律神経スコア、心拍のゆらぎ、心拍数）はアプリ内に蓄積されます。蓄積されたデータを元に、計測スコアや提示されるアクションがあなたに最適化されるようになります。 【ヘルスケアAppとの連携】 本アプリでは、AppleのヘルスケアAppと、任意で連携させることが可能です。連携を行うことで、計測いただいた心拍数や実践した瞑想のアクティビティ情報を、ヘルスケアAppに蓄積させることが可能となります。また、歩数などの情報の読み込みも許可することで、アプリ内で運動不足であったりストレスが溜まりやすい状況にあるかどうか、確認することが可能となります。 ------------------------ ◆ 公式SNS https://www.instagram.com/upmind_jp/ ◆ サブスクリプションについて 各種有料プランを購入することで、Upmindの全ての機能をご利用いただけます。 お客様の認証が完了し、購入が確定した後にiTunesアカウントに請求が送信されます。 【プラン一覧】 ・1ヶ月プラン：1650円 ・1年プラン：6,600円 【サブスクリプションでできるようになること】 アプリの機能制限がなくなり、全ての機能がご利用いただけるようになります。 【プランの確認・解約】 ご契約内容はAppStoreのアカウント設定より任意のタイミングで変更および解約が可能です。 Upmindアプリ内では解約が出来ませんのでご注意ください。また、アプリのアンインストールでは、各種プランは解約されませんのでご注意ください。 【自動更新】 登録したプランは、更新日時の24時間前までにキャンセルしない場合、その時点でのプラン料金にて自動更新されます。 自動更新設定はAppStoreのアカウント設定→管理→処理を行うことでオフにすることができます。 ◆対応環境 本アプリはiOS14以降のフラッシュ付きの端末にのみ対応しています。 iPadや上記の条件を満たさないiPhoneでの動作はサポートの範囲外ですので、あらかじめご了承ください。 ◆ 注意事項 本アプリおよびサービス「Upmind」は自律神経の簡易測定に基づくヘルスケアアプリです。医療機器プログラムではなく、疾病の治療、診断、予防を目的としたものではありません。必要に応じて医療機関を受診することをおすすめいたします。 Upmind - 自律神経・瞑想・ストレス測定・メンタルケア , a leading app in the Health & Fitness Apps category, boasts a robust user base . It sees impressive engagement with 30M monthly installs and , reflecting its popularity and usability. The app generates significant monthly revenue, indicative of its effective monetization strategies and user satisfaction. The app supports in-app purchases, allowing users to enhance their experience with additional features and content. Upmind - 自律神経・瞑想・ストレス測定・メンタルケア was first released July 13, 2021, and has been continually updated, with the latest update rolled out just October 22, 2025. This commitment to regular updates ensures that users always have access to the latest features and improvements. The app and is currently on version 5.15. Upmind - 自律神経・瞑想・ストレス測定・メンタルケア maintains a strong presence in the market, supported by numerous rating votes that attest to its reliability and effectiveness in helping users achieve their Top charts grossing ios goals.

あすけん ダイエット・ヘルスケアの食事記録やカロリー計算に ■ダイエットアプリNO.1 あすけんで食事・体重管理 ■カロリー計算や栄養・運動記録もこれ一つ！ ■誰でも無料ではじめられます！ バーコードや写真を撮るだけで簡単に食事記録ができ、ダイエットや筋トレに役立つアドバイスを栄養士があなただけに毎日お届けします！ Apple ヘルスケアと連携して、歩数や体重も自動連携できます。 【750万会員突破！あすけんアプリの特徴】 ■栄養士から毎日アドバイス 毎日の食事記録を分析して、管理栄養士がダイエットアドバイスをお届けします。適正カロリーで無理なくできる健康的なダイエットをサポートします。あすけん（アスケン）ならではのダイエット×健康管理が両立できるおすすめの機能です。 ■カロリー管理だけじゃない14種類の栄養素をグラフに カロリーや炭水化物や脂質など14種類の栄養素と食事のバランスをわかりやすく表示します。ダイエットには欠かせない栄養素の過不足を把握できるので、太らない食生活が身につき、無理なくダイエットができます。 ■体重記録 体重記録はもちろん、体脂肪率、お通じや生理日なども記録ができます。また記録した体重や体脂肪率の推移がグラフで表示されるのでダイエットの減量の成果が一目でわかります。体重記録をしながら健康管理する機能も充実したアプリです。 ■らくらく食事記録で簡単カロリー計算 市販商品・外食を含む豊富な食事データから検索で簡単に食事記録できます。食事記録すると自動で栄養計算されるので手間いらず！簡単に写真をアップロードできるので毎日の栄養管理やレコーディングダイエットにもおすすめです。 ■ウォーキング・ランニングなどの運動記録 ダイエット中のウォーキングやランニング、筋トレ（筋肉トレーニング）など行った運動も記録ができます。運動した分の消費カロリーは自動でカロリー計算されグラフに表示されます。筋肉量を増やして体脂肪率を減らしたい方、運動で体重管理したい方にもおすすめです。 ■Apple ヘルスケアとの連携 あすけんはApple ヘルスケアとデータ連携します。 【ヘルスケアから連携】 ・歩数を連携し、自動で反映し消費カロリーを計算 ・体重・体脂肪率・睡眠分析のデータを連携 【あすけんからヘルスケアに連携】 ・あすけんに記録した15種類の栄養素（摂取エネルギー・たんぱく質・総脂肪・炭水化物・カルシウム・チアミン・ナトリウム・ビタミンA・ビタミンB2・ビタミンC・ビタミンE・食物繊維・食物中の糖分・ 鉄分・飽和脂肪酸）をヘルスケアに連携 ・体重・体脂肪率・睡眠分析・（一部のコースでのみ）最高血圧・最低血圧を連携 ※設定方法：「メニュー」＞「設定」＞「ヘルスケアと同期する」から連携してください。 ■プレミアムサービスについて アプリは基本無料でご利用いただけますが、プレミアムサービスにご登録いただくと、ダイエットや栄養管理に役立つ下記のサービスがご利用いただけます。 ・栄養管理やダイエットに役立つ毎食ごとのアドバイス表示 ・目的別に選択できる「アドバイスコース選択機能」 　＜ゆる糖質制限ダイエットコース＞ 　　糖質制限ダイエットをしている方向けに、糖質に注目した専用コース 　＜あす筋ボディメイクコース＞ 　　筋トレをしている方向けに、たんぱく質やPFCバランスに注目した専用コース 　＜妊娠・授乳期に！あすママコース＞ 　　妊娠中や授乳中の女性の、体重管理と栄養管理に注目した専用コース ・料理写真から自動的にメニューを判別する「画像解析機能」 ・オリジナルメニューを登録できる「Myメニュー機能」 ・バナー広告の非表示 【プレミアムサービスの価格と期間】 ・月額480円（税込） ・半年1900円（税込） ・年間3600円（税込） ※価格は変更になる場合がございます。 ※期間は申込日から起算してそれぞれ1ヶ月間・半年・1年で自動更新されます。 【課金方法】 お使いの iTunes アカウントにて課金されます。月ごとの自動更新となります。 【自動更新の詳細】 プレミアムサービス会員期間の終了日の24時間以上前に自動更新を解除しない限り、会員期間が自動更新されます。 自動更新される際の課金については、会員期間の終了後の24時間以内に行われます。 【自動更新の解除方法】 月額課金の解除はiTunesのアカウント設定で自動更新をオフにすることで解除することができます。 1. App Storeアプリを開く 2.「おすすめ」タブの最下部までスクロールする 3.「Apple ID/アカウント」を選択 4.「購読/管理」を選択 次回の自動更新日時の確認や、自動更新の解除・設定はこの画面にてお願いいたします。 ■あすけん利用規約 https://www.asken.jp/info/s_kiyaku ■あすけんプライバシーポリシー https://www.asken.jp/info/s_privacy ◆お問い合わせ◆ 恐れ入りますが、不具合・お問い合わせ・ご要望等ございましたら、 アプリ起動＞左上のボタンでメニューを起動＞「設定」＞「お問い合わせ」とたどり、直接お問い合わせいただければ幸いです。 ※本アプリは日本国内限定サービスとなっており、海外ではご利用いただけません。 あすけん ダイエット・ヘルスケアの食事記録やカロリー計算に , a leading app in the Health & Fitness Apps category, boasts a robust user base . It sees impressive engagement with 100M monthly installs and , reflecting its popularity and usability. The app generates significant monthly revenue, indicative of its effective monetization strategies and user satisfaction. The app supports in-app purchases, allowing users to enhance their experience with additional features and content. あすけん ダイエット・ヘルスケアの食事記録やカロリー計算に was first released September 10, 2013, and has been continually updated, with the latest update rolled out just October 31, 2025. This commitment to regular updates ensures that users always have access to the latest features and improvements. The app and is currently on version 8.50.0. あすけん ダイエット・ヘルスケアの食事記録やカロリー計算に maintains a strong presence in the market, supported by numerous rating votes that attest to its reliability and effectiveness in helping users achieve their Top charts grossing ios goals.

Nightly: AI Sleep Sounds "Get More Out of Less Sleep" Feeling sleep-deprived? Tune into our Monaural Beats, tailored to your unique sleep needs. Experience deep, rejuvenating rest and unlock your full potential for improved sleep and overall well-being. Nightly is a powerful sleep app backed by neuroscience. Optimize your limited sleep with personalized, AI-generated sleep sounds, catered to your unique sleep environment. Wake up to brain activating sounds that leave you feeling refreshed and ready to tackle your day. Our app offers more than just sleep-inducing sounds; it provides a personalized approach to achieving restful sleep. With Monaural Beats, Nightly makes falling asleep getting high-quality sleep easier than ever, ensuring you wake up refreshed and energized. Through personalized monaural beats tailored to your pre-sleep state and mood, you can fall asleep 16% faster and stay in deep sleep 51% longer. Seeking quality sleep? Nightly utilizes neuroscience-based, AI-assisted frequencies to align your brainwaves with optimal patterns for deep rest. Simply listen to the Monaural Beats to enhance your sleep experience.Nightly is perfect for those with limited sleep. Settle into bed with Nightly and elevate your sleep quality today. NIGHTLY FEATURES • Personalized Monaural Beats to enhanced sleep • Various white noise choices • Track your sleep on a sleep calendar • Choose from a variety of sleep mediation guides • Wake up to brain-activating sounds that refresh your morning • Enhances your sleep routine with unique, energizing sounds HOW IT WORKS • Monaural Beats for Enhanced Sleep - Experience the power of Monaural Beats, scientifically supported technique that uses brainwave entrainment to align your brainwaves with frequencies that enhance sleep quality. Highlighted in Scientific American and endorsed by the National Institutes of Health, this method can boost your rest. • Personalized Sleep Solutions - Our AI algorithm to find the perfect combination of Monaural Beats tailored to your current condition, ensuring optimal effectiveness for promoting restful sleep. • Customizable Environment Settings - Tailor the volume of Monaural Beats to match your surrounding noise levels for an optimal sleep experience. • Patented Layered Monaural Beats – Our technology goes beyond traditional Monaural Beats, helping users to fall asleep 16% faster and stay in deep sleep 51% longer. In fact, 81.5% of users report feeling more refreshed after using Nightly. Backed by Trusted Institutions: Nightly is endorsed by prestigious institutions such as Stanford Medicine, Google for Startups, and Samsung C-Lab, ensuring reliability and efficacy in enhancing sleep quality. Additionally, it is supported by studies from Yonsei University, and the Korea Research Institute of Standards and Science. Subscription Pricing and Terms: Try Nightly for just $7.99 per month. Charges will be applied to your preferred payment method upon purchase confirmation. Contact Us: Have questions or need assistance? Contact our dedicated support team at support@nightly.so. We're here to help you achieve better sleep and unlock your full potential. Read more about our terms and conditions here: Terms of Service: https://bit.ly/nightly-terms Privacy Policy: https://bit.ly/nightly-privacy Nightly: AI Sleep Sounds , a leading app in the Health & Fitness Apps category, boasts a robust user base . It sees impressive engagement with 70M monthly installs and , reflecting its popularity and usability. The app generates significant monthly revenue, indicative of its effective monetization strategies and user satisfaction. The app supports in-app purchases, allowing users to enhance their experience with additional features and content. Nightly: AI Sleep Sounds was first released April 29, 2022, and has been continually updated, with the latest update rolled out just October 30, 2025. This commitment to regular updates ensures that users always have access to the latest features and improvements. The app and is currently on version 3.19.4. Nightly: AI Sleep Sounds maintains a strong presence in the market, supported by numerous rating votes that attest to its reliability and effectiveness in helping users achieve their Top charts grossing ios goals.

LazyFit: Workout For Beginners Join over 10 million women and seniors around the world who’ve chosen LazyFit to stay active, healthy, and confident. No pressure. No gym required. Just simple, science-based workouts you can do anytime — right from your chair, bed, or living room. LAZYFIT FEATURES 28-Day Weight-Loss Challenge Kickstart your transformation with short daily sessions that gradually build up intensity. Designed to help you burn calories and tone muscles while staying gentle on joints. Chair Yoga Stretch, strengthen, and restore — all from the comfort of your chair. Perfect for beginners or anyone with limited mobility, Chair Yoga helps you improve flexibility, posture, and balance without strain. Pilates for Every Place • Bed Pilates — Strengthen and stretch without leaving your bed; perfect for morning or bedtime routines. • Mat Pilates — Classic floor routines to tone your core and improve posture, guided with easy-to-follow cues. • Wall Pilates — Build balance and strength using wall support; ideal for beginners or joint-friendly training. Each routine tones your core, eases tension, and improves balance — perfect for building strength at any age or fitness level. Tai Chi Flow Breathe deeply, calm your mind, and strengthen your body through graceful, flowing movements inspired by traditional Tai Chi. Guided Walking Workouts Turn every walk — indoors or outdoors — into a mindful fitness session. Follow calming audio guidance, track your steps and calories. Why You’ll Love LazyFit • Low-impact & beginner-friendly — suitable for all ages and body types. • Clear video guidance — follow step-by-step demonstrations with easy pacing. • Smart progress tracking — see your improvements in strength, endurance, and balance. • Personalized daily plan — LazyFit adapts to your energy, mood, and goals. • Gentle reminders — stay motivated without pressure. Move Gently, Live Fully Start Feeling Better Today Whether you’re returning to exercise, staying active from home, or caring for your body as it changes, LazyFit adapts to your rhythm. Short on time? Choose 10-minute routines. Need a break from screens? Follow calming audio guidance and focus on breathing. Open LazyFit. Move your way — one gentle step at a time. Subscription & Integration Info • Free to download with optional in-app subscription for premium programs and coaching. • Cancel or manage your subscription anytime in your google account. Note: Always consult a physician or a doctor before starting any fitness plan. Results can vary. Terms of Use: https://app-service.lazyfit.ai/static/user_agreement_20230320.html Privacy Policy: https://app-service.lazyfit.ai/static/privacy_policy_20230817.html Contact us: support@lazyfit.ai LazyFit: Workout For Beginners , a leading app in the Health & Fitness Apps category, boasts a robust user base . It sees impressive engagement with 400M monthly installs and , reflecting its popularity and usability. The app generates significant monthly revenue, indicative of its effective monetization strategies and user satisfaction. The app supports in-app purchases, allowing users to enhance their experience with additional features and content. LazyFit: Workout For Beginners was first released February 18, 2023, and has been continually updated, with the latest update rolled out just October 30, 2025. This commitment to regular updates ensures that users always have access to the latest features and improvements. The app and is currently on version 1.7.91. LazyFit: Workout For Beginners maintains a strong presence in the market, supported by numerous rating votes that attest to its reliability and effectiveness in helping users achieve their Top charts grossing ios goals.

Sleep Cycle - Tracker & Sounds Built on science, Sleep Cycle uses sound analysis to track and improve sleep for over 3 million users worldwide. Our sleep tracker and Smart Alarm clock app help you to identify potential sleep issues, gain valuable insights into your sleep patterns and build a healthier sleep routine. Sleep Cycle is the world’s no.1 sleep app with more than 40 million downloads. Track your rest, wake refreshed, and build lifelong sleep habits. AWARDS & RECOGNITIONS Sleep Cycle has been awarded Best Sleep App in 2024 by Digital Health Magazine and featured as App of the Month in Wellness Today. In 2024, Sleep Cycle won two Merit Healthcare Awards: Gold for Mobile Digital Health Resources and Silver for Best Use of Artificial Intelligence. WITH SLEEP CYCLE YOU CAN • Wake up gently during your lightest sleep phase with our Smart Alarm clock. • Track every night using patented sound technology or accelerometer-based sleep detection, no wearables needed. • Detect nighttime noises like snoring, coughing, or sleep talking, for a path to quieter sleep. • Drift off easily using our sleep sounds library of relaxing stories, sleepy soundscapes and guided meditations. • Understand your sleep patterns with long-term trends and compare your sleep to global benchmarks. • Log sleep notes to understand how caffeine, stress, or exercise affect your rest. WHY USE SLEEP CYCLE? • Wake feeling refreshed with no more groggy mornings. • Get daily stats to help you understand your rest. • Health insights with snoring and cough tracking for wellness. • No gadgets, just place your phone on the nightstand. • Premium tools like supportive soundscapes, sleep stories, data export, Philips HUE sunrise and Apple Health sync. ABOUT SLEEP CYCLE Sleep Cycle helps you sleep smarter. Track your nights, gain valuable insights into your sleep patterns, and wake at just the right time to start the day energized. Sleep Cycle gives you science-backed tools to help you improve your sleep for brighter days. Our popular features include: • Superior sleep tracker. • Smart Alarm clock. • Sleep talking recorder. • Advanced sleep analysis. • Snore tracker. • Sleep timer. • Cough recorder. • Sleep stages. • Sleep programs. • SleepGPT. • Sleep goal and score. • Relaxing sleep sounds like nature, rain and ocean sounds. • Sleep Aid including calming meditations and breathing exercises. • And more features to help you improve your rest. TALK TO US If you need any help please contact our customer service at support.sleepcycle.com JOIN THE COMMUNITY ▶ Web: https://sleepcycle.com/ ▶ Instagram: https://www.instagram.com/sleepcycleapp/ ▶ TikTok: https://www.tiktok.com/@sleep_cycle ▶ Reddit: https://www.reddit.com/r/sleepcycle/ Terms & Privacy https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/ DOWNLOAD NOW – Sleep Better with Sleep Cycle Sleep Cycle - Tracker & Sounds , a leading app in the Health & Fitness Apps category, boasts a robust user base . It sees impressive engagement with 300M monthly installs and , reflecting its popularity and usability. The app generates significant monthly revenue, indicative of its effective monetization strategies and user satisfaction. The app supports in-app purchases, allowing users to enhance their experience with additional features and content. Sleep Cycle - Tracker & Sounds was first released July 23, 2009, and has been continually updated, with the latest update rolled out just October 28, 2025. This commitment to regular updates ensures that users always have access to the latest features and improvements. The app and is currently on version 6.25.42. Sleep Cycle - Tracker & Sounds maintains a strong presence in the market, supported by numerous rating votes that attest to its reliability and effectiveness in helping users achieve their Top charts grossing ios goals.

ルナルナアプリ おかげさまでルナルナは20周年！！1,700万DL突破しました！！ 次の生理日や排卵日、妊娠しやすい時期/妊娠しづらい時期、ダイエットにオススメの時期や日々の体調など、女性が気になる情報がつまった基本無料の生理日管理アプリです！ ◇◆『ルナルナ』だけの独自アルゴリズム◆◇ ルナルナが15年以上貯めてきたデータをもとに開発したルナルナ独自の排卵日予測アルゴリズムを提供。（*特許取得済み） あなたの生理周期に合わせた排卵予定日や妊娠可能性をお知らせします！ ◇◆『ルナルナ』が医療機関でも！◆◇ ルナルナで記録したデータを全国の婦人科・産婦人科の診察で利用できます。 『ルナルナ メディコ』導入済みの医療機関は全国に拡大中！ ◇◆概要◆◇ 生理が来たら、その生理日をパッと簡単入力。 それだけで、次の生理予定日(生理日予測)、排卵予定日(排卵日予測)、ダイエットやお肌の調子など、あなたのカラダをバッチリお知らせ！ さらにトップ画面とカレンダーの表示で一目で分かりやすい！ 日常的に使うのにもめんどくさくなく、手軽に生理日予測ができてとっても便利な、女性のための体調管理アプリです。 【妊娠中の方には、姉妹アプリ「ルナルナ ベビー」にて機能を提供中です。ぜひご利用下さい！】 ◇◆ルナルナアプリの特徴◆◇ ・次の生理日をトップ画面でカウントダウンとともにわかりやすく表示。具体的な生理予定日、排卵予定日の日付や、妊娠可能性の高い/低いもアプリを開けば一目で分かります！ ・生理日が近くなると、トップに記録ボタンを表示。ポンポンっとタップするだけで簡単に毎回の生理を記録できます。 ・生理周期とからだの調子は、実は密接に関係しているもの。あなたの生理周期に合わせて、「ダイエット」「お肌」「キレイ」を始めとした5つの指数(アドバイス)をお届け！ ・先の予定を立てたい時は、見やすいカレンダーで生理予定日/排卵予定日をチェック！ 妊娠可能性の高い期間もカレンダーに表示されるから、旅行などの計画にも使えます。 ・ みんな使ってる生理日管理アプリです！ ◇◆基本機能◆◇ 1.生理日予測/排卵日予測 記録されたこれまでの生理の生理開始日を元に、次回の生理日、排卵日を予測してお知らせします。 また、毎回の生理周期も確認できます。 2. 妊娠可能性の予測 記録されたこれまでの生理から生理周期を計算し、今のあなたの妊娠可能性(妊娠しやすい日/妊娠しにくい日)を予測してお知らせします。 3.指数(体調アドバイス)表示 体調と密接な関係がある女性ホルモンのバランスを、過去の生理日と生理周期から計算。次の生理予定日までの間で、お肌の調子やダイエットに最適な日を表示する「お肌指数」「ダイエット効果指数」が確認できます。 さらに、美容ケアに役立つ「キレイ指数」や、各種タイアップ指数も提供中です！ 4.カレンダー 次の生理予定日、排卵予定日と、妊娠可能性の高い期間をカレンダーで一目で確認できます。 また、「おりもの」「不正出血」「体調不良」などの体調の記録も、簡単管理！ その他「病院」「デート」などもイベントも記録できます。 ちょっとした日記などを書けるメモ欄も付いていますので、生理日管理にお役立ち！ 5.基礎体温の記録 毎日の基礎体温も、数字4ケタをさっと入力するだけでOK！ 毎日付け続けることで、生理日予測、排卵日予測や、自分のからだのバイオリズムがより把握しやすくなります。 6.パスコードロック 生理や基礎体温などのパーソナルなデータは、誰にも見られたくないですよね。 ルナルナLiteにはちゃんとパスコードロック機能が付いているので、安心して生理日管理ができます。 ※アプリ起動＞左上「menu」＞「設定」＞「パスコード設定」より設定をonにしていただくことでご利用いただけます。 ◇◆プレミアムコースのご紹介◆◇※加入は任意 ・妊娠可能性の高い”仲良し日” ・便秘・コミュニケーション指数 ・予測期間の延長 ・基礎体温グラフ ・教えて先生 ・セルフチェック ・広告バナー削除 ※一部サービス内の広告バナーは削除されません。 以上の機能をご利用いただけます。 【課金方法】 お使いの iTunes アカウントに課金されます。申込日から起算して一ヶ月ごとに自動更新されます。 【自動更新の詳細】 プレミアムコース会員期間の終了日の24時間以上前に自動更新を解除しない限り、会員期間が自動更新されます。 自動更新される際の課金については、会員期間の終了前、24時間以内に行われます。 【会員状況の確認・退会（自動更新の解除）方法】 会員状況の確認と退会は下記より可能です。 1. App Storeアプリを開く 2.「おすすめ」タブの最下部までスクロール 3.「Apple ID」をタップする 4. 表示されたポップアップの内の「Apple IDを表示」をタップする 5. 必要に応じてサインインする 6.「アカウント」画面の「登録」をタップする 次回の自動更新日時の確認や、自動更新の解除・設定はこの画面にてお願いいたします。 ※ ルナルナ（アプリ・Webサイト全て）からiTunes Store決済でご利用中のプレミアムサービスの解約は行うことはできませんので、ご注意ください。 【当月分のキャンセル】 プレミアムコースの当月分のキャンセルについては受け付けておりません。 ＜ルナルナ利用規約＞ https://sp.lnln.jp/service/terms/SitePolicy ＜ルナルナプライバシーポリシー＞ https://sp.lnln.jp/service/terms/Luna_PrivacyPolicy ◇◆お客様からの声◆◇ 「生理日予測がとても確実で、旅行の計画等に役立っています」 「生理予定日ぴったり！簡単に入力出来るし、忘れっぽい自分にはありがたいです」 「排卵日予測が的中して、おかげで妊娠しました！」 などの声を数多くいただいております。 （どうもありがとうございます！） ◇◆お問い合わせ◆◇ お客様からの貴重なご意見・ご感想としてスタッフもレビューを拝見させて頂いておりますが、こちらへは直接/個別にお返事を差し上げることができません。 大変恐れ入りますが、不具合やお問い合わせ、リクエスト等ございましたら、 アプリ起動＞左上「menu」＞「お客様サポート」＞「お問い合わせ」 より、メールにてお問い合わせ頂けますと大変幸いです。 （多くのレビューをありがとうございます。スタッフ一同、大変励みになります!!） ※DL数値は2021年6月時点の数値です。 ルナルナアプリ , a leading app in the Health & Fitness Apps category, boasts a robust user base . It sees impressive engagement with 50M monthly installs and , reflecting its popularity and usability. The app generates significant monthly revenue, indicative of its effective monetization strategies and user satisfaction. The app supports in-app purchases, allowing users to enhance their experience with additional features and content. ルナルナアプリ was first released April 29, 2010, and has been continually updated, with the latest update rolled out just October 14, 2025. This commitment to regular updates ensures that users always have access to the latest features and improvements. The app and is currently on version 11.9.0. ルナルナアプリ maintains a strong presence in the market, supported by numerous rating votes that attest to its reliability and effectiveness in helping users achieve their Top charts grossing ios goals.

Awarefy:AIchatでメンタルヘルス＆ストレスケア Awarefy is an AI mental health partner app that supports you in your daily life, enhancing your awareness. The AI mental partner, Fy, assists you with your mental health care. Equipped with various features to aid in self-care, it gently supports your mental well-being and growth. ## Important Usage Advisory Awarefy is a self-care app, not a medical device. Therefore, it is not intended to diagnose, treat, or otherwise prevent any specific kind of illness or disability. It should not be used as a substitute for medical diagnosis, and we strongly recommend consulting a healthcare provider when necessary. If you have any medical conditions or are taking medication, please consult with your doctor, pharmacist, or counselor before using the app. ## About the effectiveness of CBT and ACT Cognitive behavioral therapy and Acceptance and Commitment therapy have been acknowledged as an effective method by many studies. The following are some of the studies. ・Many programs based on Cognitive Behavioral Therapy (CBT) have been developed for different problems and diseases, and many of them have shown to be effective (https://div12.org/treatments/) ・In a meta-analysis of psychological therapies for mental disorders, comprising 409 RCTs and 52,702 patients, the effectiveness of CBT, including internet-based CBT, has been demonstrated for the treatment of depression (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36640411/) ・A review of 20 meta-analyses, encompassing 133 studies, suggests that Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is effective across a broad range of interventions, including depression and anxiety (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212144720301940) ## Terms and conditions https://www.awarefy.com/app/en/policies/terms ## Integration with Health app You can sync mindfulness activities you work on Awarefy to the iOS Health app (HealthKit) as a "mindfulness time." Awarefy:AIchatでメンタルヘルス＆ストレスケア , a leading app in the Health & Fitness Apps category, boasts a robust user base . It sees impressive engagement with 8M monthly installs and , reflecting its popularity and usability. The app generates significant monthly revenue, indicative of its effective monetization strategies and user satisfaction. The app supports in-app purchases, allowing users to enhance their experience with additional features and content. Awarefy:AIchatでメンタルヘルス＆ストレスケア was first released May 20, 2020, and has been continually updated, with the latest update rolled out just October 29, 2025. This commitment to regular updates ensures that users always have access to the latest features and improvements. The app and is currently on version 23.9.7. Awarefy:AIchatでメンタルヘルス＆ストレスケア maintains a strong presence in the market, supported by numerous rating votes that attest to its reliability and effectiveness in helping users achieve their Top charts grossing ios goals.

AskDoctors 日本最大級のオンライン医療相談サービス ＼　会員数300万人突破　／ 日本最大級のオンライン医療相談サービス「アスクドクターズ（AskDoctors）」 アスクドクターズ（AskDoctors）は日本最大級のオンライン医療相談サービスです。 医療や健康・病気に関して気になる疑問・不安を、 24時間365日いつでも医師に相談でき、最短5分で回答がもらえます※1 診療科55以上の現役医師が在籍、医師協力者数は8000人以上！ 300万以上の相談やコラムが閲覧し放題※2 ※1 医師相談機能は有料会員向けのサービスです ※2 非会員、無料会員の方はQ&Aの一部をご覧いただけます ■アスクドクターズの特徴 【1】相談件数300万件以上※2 300万件以上の相談事例から、 気になる症状や悩みを検索して医師の回答を確認できます 【2】深夜・休日でも365日24時間相談、最短5分で回答 夜勤・休日出勤の医師にも協力いただいているため、 24時間いつでも相談を受け付けています 最短だと5分で回答がきます※1 【3】協力医師は診療科55以上の現役医師 協力医師は、国内医師31万人のうち30万人以上が利用する 医師向けサイト「m3.com」の会員です。 のべ協力医師は8000人以上 ■アプリでもっと快適に ・アスクドクターズの目玉機能「医師相談」と「Q&Aの検索」がサクサク利用できます ・医師から回答があると通知が届くので、すぐに回答が確認できます ・自分の過去の相談は、マイページからすぐに確認できます ・あなたへのおすすめ、ランキング、新着の相談がワンタップで確認できます ■どんな時に使えるの？　 「病院へ行くべきか分からない」 「病院に行ったが分からないことがある」 「情報がありふれていて何が正しいかわからない」 など、気軽に医師に相談ができます。 --病院に行くか迷ったとき 　子どもが火傷してしまった 　すぐに救急外来に行くべき？ --他の医師の意見を聞きたいとき 　病院に通っているが、症状が良くならない 　他の先生のご意見は？セカンドオピニオンがききたい --診療科を迷ったとき 　「◯◯」という症状が出ているが、 　どの診療科に行けば適切に診てもらえる？ --深夜や祝休日など病院がやっていない時間 　救急外来に行くほどじゃないけど 　医師に相談したいことがある --現役医師から専門的な回答がほしい 　インターネットや検索だと情報が 　ありふれているから専門家の意見が聞きたい --他の人の相談を見たい 　自分と同じような症状や病気で 　困っている人がいないかな？ ■有料会員（お試しプラン）なら、月1回の相談と、300万症例が見放題 ・価格：500円（税込） ・登録後のお支払いはApple IDアカウントに請求されます。 ・開始日から1か月単位の更新となります。更新日の24時間前までに解約しない限り、登録が自動更新されます。 ・ 次回のお支払い日の確認や解約は、App Storeのアカウント設定から実施いただけます。 ・アプリを削除するだけでは継続購入は解除されません。ご注意ください。 ・期間の途中で解約した場合でも、日割り計算による減額・返金は行いません。 ■アスクドクターズの協力医師について アスクドクターズの協力医師は、エムスリー株式会社が設けた一定基準によって医師であることの確認が取れている医師です。 一般内科・外科、産婦人科、小児科、消化器内科、皮膚科、循環器内科、脳神経外科、耳鼻咽喉科など、55以上の診療科の専門医が在籍しています。 協力医師について：https://www.askdoctors.jp/help/11 協力医師一覧：https://www.askdoctors.jp/doctors ■利用規約 アスクドクターズアプリケーション利用規約：https://www.askdoctors.jp/open/terms_app アスクドクターズ利用規約：https://www.askdoctors.jp/open/terms アプリケーションプライバシーポリシー：https://corporate.m3.com/application_privacy 2023年7月時点の実績を元に記載しています AskDoctors 日本最大級のオンライン医療相談サービス , a leading app in the Health & Fitness Apps category, boasts a robust user base . It sees impressive engagement with 6M monthly installs and , reflecting its popularity and usability. The app generates significant monthly revenue, indicative of its effective monetization strategies and user satisfaction. The app supports in-app purchases, allowing users to enhance their experience with additional features and content. AskDoctors 日本最大級のオンライン医療相談サービス was first released October 26, 2020, and has been continually updated, with the latest update rolled out just October 14, 2025. This commitment to regular updates ensures that users always have access to the latest features and improvements. The app and is currently on version 1.3.32. AskDoctors 日本最大級のオンライン医療相談サービス maintains a strong presence in the market, supported by numerous rating votes that attest to its reliability and effectiveness in helping users achieve their Top charts grossing ios goals.

Strava: Run, Bike, Walk Strava makes fitness tracking social. We house your entire active journey in one spot – and you get to share it with friends. Here’s how: • Record everything – runs, rides, hikes, yoga and over 30 other sport types. Think of Strava as the homebase of your movement. • Discover anywhere – our Routes tool uses de-identified Strava data to intelligently recommend popular routes based on your preferences. You can also build your own. • Build a support network – Strava’s about celebrating movement. Here you’ll find your community and cheer each other on. • Train smarter – get data insights to understand your progress and see how you improve. Your Training Log is the record of all your workouts. • Get more from your workout – Powered by AI, Athlete Intelligence turns workout data into into instant insights. Keeping you motivated and ready for the next workout – without the guesswork. • Move safer – share your real-time location with loved ones while outdoors for an extra layer of safety. • Sync your favorite apps and devices – Strava is compatible with thousands of them (Apple Watch, Fitbit, Garmin – you name it). • Join and create challenges – join millions in monthly challenges to chase new goals, collect digital badges and stay accountable. • Embrace the unfiltered – your feed on Strava is filled with real efforts from real people. That’s how we motivate each other. • Whether you’re a world-class athlete or a total beginner, you belong here. Just record and go. Strava includes both a free version and a subscription version with premium features. Strava uses HealthKit to export your Strava activities into the Health app and to read heart rate and biometric data. You can subscribe and pay on the App Store, using your Apple ID. Payment will be charged to your Apple ID at confirmation of purchase. Your subscription will automatically renew unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. Subscriptions may be managed by the user and auto-renew may be turned off after purchase by going to the ‘Manage Subscription’ page in settings. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable. The subscription will renew at the same cost. Terms of Service: https://www.strava.com/legal/terms Privacy Policy: https://www.strava.com/legal/privacy Strava: Run, Bike, Walk , a leading app in the Health & Fitness Apps category, boasts a robust user base . It sees impressive engagement with 2B monthly installs and , reflecting its popularity and usability. The app generates significant monthly revenue, indicative of its effective monetization strategies and user satisfaction. The app supports in-app purchases, allowing users to enhance their experience with additional features and content. Strava: Run, Bike, Walk was first released March 24, 2011, and has been continually updated, with the latest update rolled out just October 30, 2025. This commitment to regular updates ensures that users always have access to the latest features and improvements. The app and is currently on version 435.0.1. Strava: Run, Bike, Walk maintains a strong presence in the market, supported by numerous rating votes that attest to its reliability and effectiveness in helping users achieve their Top charts grossing ios goals.

Zwift: Indoor Cycling Fitness Zwift: Indoor cycling made fun Join millions of people on the app that makes indoor cycling fun for everyone. Whether you’re a seasoned athlete or just starting, jump into virtual bike rides in immersive 3D worlds, challenge yourself on epic climbs, and explore endless roads. With racing, group rides, cycling workouts, and structured training plans, Zwift can deliver serious fitness results. Connect Your Bike Seamlessly connect your smart bike, like Zwift Ride, or your bike and smart trainer – including ones from Zwift, Wahoo, Garmin, and more – to your smartphone, tablet, or AppleTV, and start chasing your fitness goals from the comfort of your home. Immersive Virtual Worlds Explore over a hundred routes in 12 immersive, virtual worlds. Whether it's the epic climbs in Watopia or the serene beauty of the Scottish highlands, every ride is a new chance to explore. Join a Global Community Join a global community pulsing with energy and enthusiasm. Connect with friends, make new ones, and immerse yourself in group rides, races, and events. Track your stats and stay connected with friends, clubs, and the community—on and off the bike— with the Zwift Companion app. Zwift even connects to Strava, ensuring a seamless fitness tracking experience. Indoor Training Plans, Tailored to You Our world-class coaches and champion cyclists have crafted plans and workouts for every level. Whether you’re starting out or stepping it up, find your perfect plan. With flexible options, from quick 30-minute burns to long endurance rides, Zwift also has 1000s of on-demand workouts that fit your schedule and goals. Race Any Time Of Day Racing riders from around the world is one of the most effective ways to get fit. But don’t be intimidated! Zwift is home to the world’s largest community of competitors—from first-time racers to elite athletes—guaranteeing there’s a friendly challenge for everyone. Ride and Run! Not just for cyclists, Zwift welcomes runners too. Sync your smart treadmill or footpod device — you can get our RunPod directly from Zwift—and step into the worlds of Zwift, where every walk or run gets you one step closer to your goals. Join Zwift Today There’s never been a better time to combine fun with real results. Download Zwift now and start from wherever you are with a free trial for first-time users. Download today Please see the Terms of Use at zwift.com/terms Zwift: Indoor Cycling Fitness , a leading app in the Health & Fitness Apps category, boasts a robust user base . It sees impressive engagement with 40M monthly installs and , reflecting its popularity and usability. The app generates significant monthly revenue, indicative of its effective monetization strategies and user satisfaction. The app supports in-app purchases, allowing users to enhance their experience with additional features and content. Zwift: Indoor Cycling Fitness was first released December 10, 2016, and has been continually updated, with the latest update rolled out just October 22, 2025. This commitment to regular updates ensures that users always have access to the latest features and improvements. The app and is currently on version 1.100.0. Zwift: Indoor Cycling Fitness maintains a strong presence in the market, supported by numerous rating votes that attest to its reliability and effectiveness in helping users achieve their Top charts grossing ios goals.